 | LIFE & WELLNESS |
"La vita non è quello che dovrebbe essere. E' quello che è. E' come l'affronti che fa la differenza!" - Virginia Satir
Il Life Coaching e il Wellness Coaching rappresentano un tipo di intervento personalizzato, un percorso in cui il coach sostiene e conduce il cliente, aiutandolo a raggiungere i suoi obiettivi in autonomia e indipendenza.
L’obiettivo di questo intervento è la felicità, l’autorealizzazione, la crescita e miglioramento personale del cliente. Attraverso il sostegno motivazionale, il metodo e le tecniche del coaching, il coach promuove nel cliente una maggiore consapevolezza delle proprie capacità e responsabilità personale.
Questo consente lo sviluppo e la valorizzazione delle potenzialità personali, la definizione di nuove e più ambiziose prospettive, il superamento di eventuali ostacoli lungo il cammino e la determinazione di un piano d’azione utile al raggiungimento di obiettivi sfidanti.
Alcuni ambiti di intervento del Life & Wellness Coaching sono:
- Wellness Coaching Program – l’innovativo programma per aiutarti ad adottare positivi stili di vita e diventare la persona sana e in forma che da sempre desideri!
- Definizione di obiettivi sfidanti e il loro raggiungimento
- Miglioramento della motivazione
- Scoperta ed espressione dei talenti personali inespressi
- Incremento di autostima e autoefficacia
- Raggiungimento di un maggiore equilibrio tra vita professionale e privata
- Miglioramento delle relazioni con gli altri (amicizie, rapporti di coppia e professionali)
- Acquisizione e mantenimento di abitudini salutari (attività fisica e corretta alimentazione)
- Svolgimento di un percorso di dimagrimento
Il primo incontro è gratuito, si svolge di persona o via web call e dura circa 30’, nei quali definiremo le tue esigenze e organizzeremo insieme il percorso da seguire, individuando la durata e la frequenza delle sessioni.
L’obiettivo è aiutarti a esprimere il meglio di te stesso e raggiungere benessere e successo in ogni ambito della tua vita, acquisendo e mantenendo un soddisfacente equilibrio tra mente, corpo e spirito.
Investi del tempo su di te e la tua crescita personale per liberare il tuo potenziale e diventare il protagonista della tua vita!
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Ebook Self Coaching - 06/08/2014
Vuoi scoprire le risorse del coaching e della tua mente per essere al meglio di te? Vuoi superare i tuoi limiti e ottenere risultati migliori nella vita, nel lavoro e nello sport? Vuoi passare all’azione attraverso un training di coaching per la tua crescita personale?
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Allenati al successo, il libro! - 24/08/2019
È finalmente disponibile su Amazon il libro “Allenati al successo“ scritto insieme a Marco Martone, collega e socio delle scuole di formazione Coaching PNL & Training e Accademia del successo. “Allenati al successo - Le 7 competenze per far succedere ciò che vuoi nella vita e nel lavoro” è un libro molto particolare che, oltre a fornire la teoria su sette tra le più importanti competenze da avere oggi per avere successo, permette alla fine di ogni capitolo di fare degli esercizi specifici...
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